街では多くの整体院があります。
外観や広告などから、違いは分かりにくく、何を選んで良いのかわからないという人も多いのではないでしょうか。

* ケガが癖になっている
* 再発を繰り返したくない
* 古傷が痛む
* これまで整形外科で治療を受けていたけれど、整体で施術を受けたい
* リハビリをしながら治療したい
など、整体院へ行こうと思うきっかけは人によって、さまざまです。

では、どのようなポイントに注意して、整体院を選べば良いのでしょうか。
体も時間も一度しか使うことができません。

だからこそ、しっかりと信頼できる整体院での施術を受けたいと思う人は多いのではないでしょうか。
今回は、整体院を選ぶときに押さえておきたいポイントについて詳しく解説しようと思います。

行ってみようと思う整体院があるときには、ポイントに当てはまるかをチェックしてみてはどうでしょうか。

施術者が変わらない

何人も施術者がいて、行く度に施術者が変わる整体院は状況によって好ましくないときがあります。いくら情報の共有がされていても、整

体は施術者が体に直接触れることで行う手技があります。施術者の感覚で体の痛みや凝りを覚えていることもあり、それが共有されることはなかなか難しいときがほとんどです。

ケガの治療や、体の不調の改善のために整体での施術を受けるときは、可能な限り、一つのケガや症状について同じ施術者に担当してもらうことが望ましいと言われています。

しかし、施術者が何人もいる場合には、一貫して同じ施術者から施術を受けることができない場合があります。

このため、施術者が何人もいる整体院の場合では、行く度に施術者が変わるのか、一貫して同じ施術者に担当してもらうことができるのかをあらかじめ聞いておくと良いでしょう。

清潔感を得られる

整体院を選ぶときには、もちろん施術者の技術をチェックすることはいうまでもありません。しかし、施術者の技術だけで決めてはいけないポイントもあります。

* 待合室や更衣室などがきちんと清掃されているか
* 施術を受けるベッドなどの清潔が保たれているか
など、清潔感を得られる整体院であるかはチェックしたいポイントの一つです。

また施術者自身の服装や髪型などに清潔感を得られるかも大切です。
隅々まで掃除が行き届いた空間であり、施術者自身が清潔感を得られる人である整体院を選びましょう。

スタッフへの安心感はあるか

整体院では、施術者自身がどのような人であるかも大切です。

しかし、一緒に働いているスタッフの対応もチェックしたいポイントです。

* 電話の対応は丁寧か
* 質問に対してきちんと答えてくれるか
* 明るい雰囲気はあるか
など、スタッフへの教育がきちんとされているかも大切です。
* また来たいと思えるか
* 来てよかったと思えたか
を基準に考えると選びやすいです。

口コミ

これまで整体に行ったことがなければ、何が良い施術で、何を受けないほうが良いのかなど、基準となるものを知る手がかりがないという場合が多いです。

整体院を選ぶときには、すでにその整体院で施術を受けた人がどのような印象を持ったのかを知ると、選ぶときの助けになります。
どのようなケガに効果があったのか

なぜ選んだのか（なぜ選ばなかったのか）
行ってよかったと思ったポイントはどのようなものか

など、インターネットの口コミサイトで確認することができます。
悪い口コミばかりを探すのではなく、どのようなときに通って良かったかと思ったかを知ることも、整体院を選ぶときの大切な情報です。

実績

初めて整体院に行くときには、その整体院の特徴を知りましょう。

* いつ開院したのか
* どのような資格を持った施術者なのか
* どのような手技や治療法を得意としているのか
などを知ると、自分のケガや症状に合っているかを知ることができます。また論文発表や国内外での治療実績などが公開されているかなどをチェックしても良いでしょう。

どのような分野に興味を持っている施術者なのかを知ることで、自分のケガや症状により専門的な知識を持っているかがわかります。

日常生活へのアドバイスがある

整体院を選ぶときには、効果のある施術を受けられるだけではなく、日常生活へのアドバイスをもらえるかも大きなチェックポイントです。

初めて整体院に行くときには、ケガや症状で困っていることについて、何とかしたいと思うことがほとんどでしょう。自分では対処しきれないと感じていたり、今受けている治療を変えたいと思うときが多いと思います。

しかし、どれだけ効果のある施術を受けたとしても、日常生活を続けている中で、再び症状が出てしまったり、症状が悪化してしまうのでは意味がありません。

日常的に気をつけたほうが良いことや、症状の改善や再発防止のために取り入れたほうが良いことなどをアドバイスしてくれる整体院であれば、改善した状態を保つことができます。

きちんと症状を聞いてくれる

初めて整体院に行くときには、どのようなケガや症状であるかを、わかりやすい時系列で詳しく伝えることが大切です。困っていることをすべて伝えたうえで、施術を受けることで改善が期待できるのかを知り、施術を受けましょう。

このときチェックしたいポイントは、誰に対しても、あるいはどのようなケガや症状に対しても同じ対応をしていないかです。

ケガの状態やその人の症状に合わせた施術がされることなく、困っていることを詳しく聞いてくれない施術者やスタッフがいる整骨院は選ばないほうが良いでしょう。

どのようなケガや症状で、まず何を改善したいと思っているのか。

どのようなことに困っているのかなどを最初にきちんと聞いてもらい、提案された施術が自分に合ったものかをチェックしましょう。

まとめ

ここまで、初めて整体院を選ぶときに、どのようなポイントをチェックしたら良いかについて詳しく解説しました。
施術者や整体院自体の清潔感やスタッフへの安心感、実際に行った人の口コミなどを参考に整体院を選ぶと良いと言われています。

また施術を受けたいと思う症状に、どのような治療を行っていて、どの程度の治療実績があるのかなども、チェックしたいポイントの一つです。

さらに、整体院での治療だけでなく、日常生活を送るうえでの具体的なアドバイスを受けられる整体院であれば、よりケガや症状の改善を早めることができ、再発も防止することができます。

これらのことをチェックしながら、自分に合った整体院を選ぶことで、困っている症状を早く改善しましょう。